寒冷的冬季使用空调--冷暖刺激易感冒：

  　　在干热的情况下突然接触冷空气，最明显的反应就是咳嗽、发烧、咽喉肿痛等感冒症状。有研究表明，当空气湿度低于百分之40的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌会迅速繁殖，还会随着空气中的灰尘到处扩散。而对于哮喘、气管炎等本身就有呼吸系统病史的人来说，最怕的就是冬天冷热空气交替对气管的刺激，特别是在有暖气／空调的屋里还穿着毛衣、毛裤，甚至外套、大衣的人，在屋里捂得严实，外出却不加衣服，使好不容易适应了室内温暖环境的呼吸道，在没有保暖的状态下突然被冷空气刺激，极易诱发甚至加重疾病
　　越到深冬暖气/空调烧得越热，目前，有些家庭的室内温度较高。尽管这样的室温会让我们忘记寒冷，但是温度太高对身体却非常不利，比如会让人觉得眩晕、出汗、胸闷、缺氧，使血黏度升高、脉搏加速、血压忽然升高或降低，甚至引起心绞痛。通常室内温度保持在18℃－24℃是比较合适的
暖气的热度和空气的干燥程度会令眼部肌肉疲惫不堪，空气中水分的减少也会加快泪液的蒸发，让眼睛变得干涩

其实最主要的也就三点，容易生病，浪费资源，最主的是，冬天本来就是让我们来感受冷的！